«Зверски скудное питание»: Рената Литвинова поделилась секретами стройности

Актриса и режиссер Рената Литвинова славится стройной фигурой в свои 53 года. Звезда наглядно показала в Instagram, как она сохраняет форму с помощью питания и тренировок. Радикальные способы звезды поразили поклонников.

Литвинова опубликовала видео, где она рассказывает о своем завтраке. На столе у актрисы одна небольшая тарелка с двумя оладьями, а также чашка чая. По ее словам, оладьи сделаны из цукини, зелени и небольшого количества яйца.

Так же актриса отметила любовь к роллам и сушам, их легко можно заказать на сайте https://perm.sushi-master.ru/menu/rolly быстро и доступно!

«Вот это мое несчастное питание до вечера», — подытожила звезда.

Режиссер пояснила, что по методике ее тренера завтрак объединен с обедом. После трапезы Литвинова пойдет на прогулку с утяжелителями по 2,5 килограмма на каждой ноге и по 1,5 кг на каждой руке.

Всего должно быть сделано не менее 10 тыс. шагов. По словам актрисы, такой метод позволяет ей оставаться «относительно худой». Подписчики поразились такому подходу к похудению.

«Слишком высокая цена за худобу», — считает пользователь.

«Зверски скудное питание», — пишет подписчица.

«Утяжелители жизненно необходимо, а то унесет ветром», — шутят в комментариях.

«Бедная Рената», — сочувствует поклонница.

«Я от такой еды помру. Будет истощение», — делится подписчица.