Типы беговых дорожек
Беговая дорожка появилась на свет, не как фитнес-оборудование, которым она широко известна сегодня. Первая версия, известная как “беговая мельница” или “беговое колесо”, использовалась древними римлянами в конце первого века в качестве подъемных кранов для подъема более тяжелых грузов.
Затем британский инженер сэр Уильям Кьюбитт изобрел “вечную лестницу” в 1818 году в качестве устройства для пыток заключенных. Заключенных заставляли взбираться на это большое гребное колесо с 24 спицами в течение бесконечных часов каждый день.
Помимо каторжного труда, беговая дорожка использовалась для подавления духа осужденных и нанесения непоправимого ущерба их здоровью. Это было отменено Законом о тюрьмах 1889 года.
Характеристики и Элементы дизайна.
Основное различие между ручными и электронными беговыми дорожками заключается в том, что ручные беговые дорожки не требуют электричества, и именно ходьба или бег по нижней части тренажера приводит беговую дорожку в движение.
Самое приятное в их конструкции то, что у вас меньше шансов получить травму, потому что беговой ремень не включается до тех пор, пока вы не начнете ходить или бегать по нему.
Поскольку ремень не запускается сам по себе, как в электронных беговых дорожках, нет никаких шансов упасть с него после того, как он заработает, потому что он не начнет работать, пока вы не заставите его это сделать. Именно по этому электронные беговые дорожки Алматы пользуются большим спросом.
Эти беговые дорожки также предназначены для комфорта, с мягкими ручками и прочным ремнем для бега, и если вы никогда раньше не бегали или не ходили по беговой дорожке, выбор ручной беговой дорожки, вероятно, ваш лучший вариант.
Особенности/Стили.
Ручные беговые дорожки могут иметь множество функций и варьироваться в цене от менее чем 100 до более чем 300 долларов, и, естественно, те, которые дешевле, имеют наименьшее количество функций.
Большинство ручных беговых дорожек имеют ограниченные функции, что означает, что они не подходят для использования с мониторами для измерения сердцебиения, скорости, расстояния или других видов деятельности.
На самом деле, большинство ручных беговых дорожек не имеют каких-либо светодиодных приспособлений, хотя некоторые из них имеют возможность изменять положение наклона, чтобы вы могли получить более агрессивную тренировку.
Как и в случае с большинством других продуктов для упражнений, лучше всего тщательно изучить их, чтобы точно знать, что вы получаете за ту цену, которую платите, особенно если вы ищете что-то конкретное.
Как и большинство ручных беговых дорожек, его особенности включают в себя складывающуюся конструкцию, потому что, поскольку в нем нет электронных компонентов, это означает, что его легче свернуть и сделать намного меньше, что значительно облегчает хранение беговой дорожки.
На самом деле, это одно из главных преимуществ выбора ручной беговой дорожки, особенно небольших, потому что это означает, что хранить тренажер и убирать его с дороги, когда вы им не пользуетесь, намного проще.